CORSO MIUR ID 24047
Per questo corso è possibile utilizzare la carta del docente
Colorare un mandala è un modo per trasformare le emozioni attraverso la creatività ed esprimerle con le forme e i colori.
La colorazione del mandala può essere considerata una forma di meditazione attiva utile soprattutto per bambini e ragazzi che tendono ad avere un atteggiamento veloce ed accelerato.
Organizzare forma e colori in un disegno circolare è come organizzare la confusione in strutture di significato.
La capacità del cerchio di catturare e focalizzare l’attenzione significa che si nota di meno ciò che c’è fuori dal cerchio. Come sa bene un meditatore, concentrare l’attenzione su una cosa sola produce un generale rilassamento nel corpo: il respiro diventa più profondo, il battito cardiaco rallenta. Questi cambiamenti fisiologici attivano il naturale processo di riequilibrio. Un modo per sperimentare l’effetto antistress e di rilassamento della colorazione o creazione di un mandala.
OBIETTIVI
- Offrire strumenti e strategie innovative per favorire l’attenzione e la concentrazione in classe
- Sviluppare la creatività e il problem solving negli alunni
- Creare condizione di armonia e benessere nel gruppo classe
- Promuovere l’ascolto e il rispetto reciproco in classe
Programma
- PRIMA SESSIONE
- Che cosa è il Mandala: origini, aspetti storici e geografici
- Usi e applicazioni: rilassamento, meditazione, crescita personale
- SECONDA SESSIONE
Utilizzo didattico del mandala: favorire l’attenzione e la concentrazione in classe, sviluppare la creatività e il problem solving. Uno strumento per alleggerire le tensioni in classe, canalizzare l’aggressività e trasformarla in creatività
- TERZA SESSIONE
- Applicazione trasversale dell’uso del mandala a tutti gli ambiti disciplinari
- Realizzazione e creazione del mandala
- QUARTA SESSIONE
- Mandala individuale, a coppie, in gruppo
- Mandala della pace, amicizia, ascolto di sé
- Elaborato finale: mandala umano, come sperimentare l’unità in gruppo
MODALITÁ DI SVOLGIMENTO
Il corso avrà una modalità di svolgimento di tipo teorico-pratico: lezioni frontali si alterneranno con sessioni pratiche condotte da insegnati formati e specializzati nelle tecniche in questione.
MAPPATURA DELLE COMPETENZE APPRESE
- Capacità di applicazione dello strumento
- Uso dello strumento per favorire lo sviluppo di competenze didattiche integrate per stimolare la motivazione e il coinvolgimento all’apprendimento
- Uso dello strumento come tecnica per la gestione delle dinamiche del gruppo classe
- Crescita personale per una migliore consapevolezza delle relazioni coinvolte nella triade educativa.
DOCENTI
LETIZIA FERRANTE
Psicologa, Psicoterapeuta, Presidente Associazione Olos Centro Studi, Coordinatrice Regionale SIPNEI Sezione Sicilia, Master in gestione integrata dello stress, Diploma di operatore di Training Autogeno, Leader Yoga della Risata.
LUISA LA ROSA
Insegnante di Musica, scuola media statale, Insegante di Yoga, DanzaMovimento Terapeuta, Floriterapeuta, specializzata nell’uso del Mandala, Teacher Yoga della Risata, Facilitatrice Pedagogia 3000.
DURATA DEL CORSO: 20 ore
COSTO
costo 150 €+ 10 € iscrizione associazione
DATA E SEDE DEL CORSO
sede Olos centro studi
INFORMAZIONI SUI CORSI
I corsi sono aperti a tutti, è possibile pagare con la carta del docente.
- Si consiglia di indossare un abbigliamento comodo e di portare una chiavetta USB
- Verranno fornite dispense e materiali necessari allo svolgimento del corso scelto
- Ogni partecipante ha diritto ad un servizio di tutoring on line con i nostri esperti per tutta la durata dell’anno scolastico in corso.
- La quota associativa è valida per l’iscrizione all’Associazione Olos Centro Studi e Giardino di meDea
